Mr. 3Hours Blog

Новините на Mr. 3Hours

Разбери, какво е да ядеш „1 Meter Chocolate“! Императорската традиция продължава и днес, благодарение на Биляна Екснер!

  • 09/03/2018
Разбери, какво е да ядеш „1 Meter Chocolate“! Императорската традиция продължава и днес, благодарение на Биляна Екснер!

Видео материал. За да го изгледаш – кликни на видеото! Историята на „1 METER CHOCOLATE TM“ започва през 1877 г. с войната между Руската и Османската империя, довела до Освобождението на България. Първият, превзет от руската армия, български град е Свищов. Руският император Цар Александър Втори и главнокомандващият армията – Великият...

Виж Повече >>

Топ 3 стъпки с които можеш да си направиш „Дупе за милиони”

  • 01/03/2018
Топ 3 стъпки с които можеш да си направиш „Дупе за милиони”

Дупето е една от най-атрактивните мускулни групи при дамите. Дупето изпреварва гърдите и това е така, защото приятно големи, красиви и стегнати гърди, можеш да си направиш само с кубици силиконови импланти. Докато приятно голямо, красиво и стегнато дупе можеш да си направиш само с яки тренировки. Готиното дупе може да се нарече...

Виж Повече >>

Заповядайте на FIBO 2018 – най-голямото търговско изложение в Света за фитнес, уелнес и здраве

  • 06/02/2018
Заповядайте на FIBO 2018 – най-голямото търговско изложение в Света за фитнес, уелнес и здраве

FIBO е най-голямото търговско изложение в Света за фитнес, уелнес и здраве. През 2017-та година събитието събира около 10 000 компании от 49 държави, срещайки повече от 150 000 търговски и частни посетители. FIBO 2018 идва с изцяло нов подход, споделят организаторите По ясно оформление, подобрено обучение, повече преживявания на живо и още, и още...

Виж Повече >>

Избраха Новата „Мис България“! Короната на красотата този път е връчена на топ модела Тамара Георгиева!!!

  • 19/11/2017
Избраха Новата „Мис България“! Короната на красотата този път е връчена на топ модела Тамара Георгиева!!!

Тамара Георгиева е новата "Мис България" (2017). Красота и симетрична визия от Световен клас са част от нейните качества. Своята форма, тя поддържа и с тренировки във фитнес залата, заедно с Катя Роуз, която беше Мисис България 2011. Честито на Тамара от Mr. 3Hours с пожелания за "Мис Свят"! Снимки: Фейсбук Виж още от списанието http://3hours.eu/fitness/krem-s-botoks

Виж Повече >>

Какво е Pump & Run? Научете повече за тренировъчната програма лично от създателя й Ванко Георгиев

  • 18/11/2017
Какво е Pump & Run? Научете повече за тренировъчната програма лично от създателя й Ванко Георгиев

https://youtu.be/IIE9ADhuvjY Ванко Георгиев е основателят на тренировъчната програма за отслабване, издръжливост и още, и още Pump & Run. Какво представлява програмата виж във видеото. Виж още от списанието! http://3hours.eu/fitness/krem-s-botoks/

Виж Повече >>

Хранене по кръвната група и какви храни, трябва да консумираме в зависимост от нея. Интервю със Светослав Ковачев!

  • 18/11/2017
Хранене по кръвната група и какви храни, трябва да консумираме в зависимост от нея. Интервю със Светослав Ковачев!

Хранене по кръвна група е едно от храненията, които днес все по често и по често се коментира. Лично аз Mr. 3Hours не съм се гмурвал в дълбините на това хранене, а не ми се е и налагало. И може би, защото съм нулева група! Но какво е мнението на Светослав Ковачев, който е и фитнес треньор. Хранене по кръвна група в интервю с фитнес треньора...

Виж Повече >>

В интервю с бившия кандидат за президент на РБългария си говорим за фондация „Мериям“, здравните осигуровки и още!

  • 16/11/2017
В интервю с бившия кандидат за президент на РБългария си говорим за фондация „Мериям“, здравните осигуровки и още!

Интервю с бившия кандидат за президент на РБългария - Кемил Рамадан. Във видеото ще разберете повече за неговата фондация за подпомагане на хора в беда "Месриям", както и отговорите на въпросите ми за здравните осигуровки! И по точно как хората, които не могат да си намерят работа, да си платят здравните осигуровки. И още, и още... Вижте...

Виж Повече >>

Заповядайте да празнуваме заедно Рождения ден на „Protein Bar and Shop“ в град София

  • 30/10/2017
Заповядайте да празнуваме заедно Рождения ден на „Protein Bar and Shop“ в град София

На 5 ноември 2017г. „Protein Bar and Shop“, гр. София има Рожден ден. Хепи бърдей, хепи бърдей и да пием протеин! Хайде, хайде како, батко, майко, татко – време е да се развеселим! Да похапнем вкусна, вкусничка закуска с протеинови сандвичи и здравословни сладки по случай Рождения ден на „Protein Bar and Shop“, гр. София. Заповядайте да отпразнуваме...

Виж Повече >>

Mr. Cash In Pills от Дубай беше специален гост на Mr. 3Hours по темата: „Милионери онлайн“ + Видео

  • 30/10/2017
Mr. Cash In Pills от Дубай беше специален гост на Mr. 3Hours по темата: „Милионери онлайн“ + Видео

Възможно ли е да станеш милионер поне, чрез т.нар. афилиейт програми. Какво всъщност представлява една от най-добрите онлайн програми в Света за правене на пари? Кои са най-търсените хранителни добавки в България? Както и как да се регистрирате безплатно и да направите така, че фейсбук да работи за вас, а не вие за него! Ще научите...

Виж Повече >>

Happy Helloween 2017 + Зловеща Игра с награда: Екстракт от зъбите на баба!

  • 30/10/2017
Happy Helloween 2017 + Зловеща Игра с награда: Екстракт от зъбите на баба!

Легендата гласи, че последният ден на октомври бил толкова зловещ, че преди много, много години Келтите му сложили името „Хелуин“. Ден в който според поверията по улиците скитат зомбита, вещици и вещове, търсейки хора с които да се веселят. Както и да тренират заедно. Време е за игра с награда по случай „Helloween“ Знам, че и сред...

Виж Повече >>